このコースのご案内
【特典】瞑想動画10 瞑想動画セレクション（エネルギー調整スキルコースより収録）
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エネルギー使いになるとは？瞑想に必要な3つのスキル（瑠璃のお話） (6:41)
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【瞑想①】地球と繋がり、体を整える瞑想（瞑想部分 約35分） (37:00)
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【瞑想②】感情を解放し、軽やかな自分になる瞑想（瞑想部分 4：40～40：00まで（約35分）） (45:17)
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エネルギー調整スキル質問コーナー収録 みんなの変化を知ろう (22:04)
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恐怖を通り抜けて本当の自分に出会う・脳を静めてハイヤーセルフとつながる（瑠璃のお話） (13:54)
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【瞑想③】第1チャクラを整え、骨盤を整える瞑想（瞑想部分 約47分） (47:24)
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【瞑想④】ブロックを解消し、手放す瞑想 みぞおちを開放する瞑想（瞑想部分 約33分） (34:42)
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【瞑想⑤】宇宙とつながり、地球とつながる瞑想 お腹を開放する瞑想（瞑想部分 約45分） (44:47)
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「心の岩」があなたの行動を阻んでいる（瑠璃のお話） (8:36)
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【瞑想⑥】痛みを癒し過去の自分を救い出す瞑想（瞑想部分 約42分） (42:33)
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【瞑想⑦】肩を緩め、重荷を下ろす瞑想（瞑想部分 2:15～31:00まで（約30分）） (34:45)
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【瞑想⑧】悲しみを癒し、光に包まれる瞑想（瞑想部分 約40分） (40:06)
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生きることと感じること（瑠璃のお話） (7:19)
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【瞑想⑨】背中を開放し、エネルギーをチャージする瞑想（瞑想部分 約45分） (49:41)
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【瞑想⑩】喉の詰まりを解消し、本当の気持ちを開放する瞑想（瞑想部分 3:20～（約35分）） (39:49)
NEW!【特典】アウトプット会瞑想シリーズ
質問＆回答集：瑠璃が質問にお答えします！（困ったら見てください）
NEW!【特典】＜特別講座＞私を生きる感情の使い方
NEW！【特典】＜特別講座＞見えない世界を脳と感情の使い方
1週目：偽りの人格を見抜く
2週目：偽りの人格を手放す
3週目：ネガティブな思い込みを知る
4週目：ネガティブな思い込みを手放す
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「ネガティブな思い込み」魂にも歪みを残す (16:08)
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子供の意識は「トンネル」 「あれか」「これか」の二元論的思考法の起源 (14:54)
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世界は安全？危険？世界に対するイメージがあなたの人生を左右する (13:29)
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大人の意識は「あれも」「これも」 新しい思考法へ羽ばたく時！ (12:04)
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新しい思考の見つけ方～人生に対する新しい見方をし始めると、奇跡が起こる！～ (13:10)
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【ワーク】あなたが失っている経験を見つける～６つの新しい「信念」 (14:33)
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アファメーションは本当に効果があるのか？アファメーションの効果を倍増させる方法 (14:44)
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テキスト・ワークシートのダウンロードはこちらから
5週目：隠された自己の本心を知る
6週目：欲求の背景には何があるのか？
7週目：自己の防衛から外に出る
8週目：あなたの歴史を知る
9週目：満たされなかった欲求とは何か？
10週目：内観のスキルを学ぶ
11週目：内観を使い、統一された自己へ
12週目：本当のあなたの性質を知る
